トレーニンググローブ

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よくある質問

Q トレーニンググローブとは何ですか?

A ダンベルやベンチプレス、懸垂といったトレーニング(種目)を行なう際に着用することで滑り止め効果が期待できるアイテムです。他にも怪我防止や手のひらを保護できるのでマメができづらくなります。

Q トレーニンググローブは何のために使うのですか?

A トレーニンググローブを着用すると、素手に比べて器具をしっかりグリップできるのでトレーニング効率が上がります。
滑り止め効果もあるため、滑って懸垂器具から転落したり、器具を落として足にぶつかってしまうなど、予期せぬケガの防止にもなります。
筋トレ初心者から上級者まで、レベルを問わずオススメのアイテムです。

Q 筋トレにグローブは必要ですか?

A トレーニンググローブを着用することで効率的なトレーニングが可能です。初心者の方が使用いただいても全く問題ありませんが、特にベンチプレスなど高重量の器具を扱う種目では着用した方が効率アップだけでなく、怪我防止にもつながるのでオススメです。

Q トレーニンググローブのサイズはどうやって選びますか?

A トレーニンググローブのサイズの選び方は重要です。サイズが合わないと本来の効果を発揮できず、かえってストレスになってしまいます。
トレーニンググローブのサイズは少しきつめをお選びいただくのがオススメです。手にしっかりフィットすることで滑り止め効果が発揮され、グリップ力の向上が期待できます。

Q トレーニンググローブの洗濯方法は?

A 基本的には手洗いと陰干しをオススメしています。洗濯機を使用する場合は必ず洗濯ネットに入れて洗濯してください。トレーニンググローブは消耗品のため、消耗が激しくなってきたら新品への買い替えもオススメです。消耗が進んだグローブはグリップ力が低下してしまい、怪我の原因にもつながります。